RESTART KRUHY.

Kruh je bezpečný prostor pro setkání žen.

Místo, kde můžeš být opravdová, upřímná a otevřená. Taková, jaká jsi. Možná poprvé v životě bez masek, bez hodnocení. Nasloucháme si. Podporujeme se. Důvěřujeme si. Respektujeme jedna druhou a necháváme se inspirovat. Bez posuzování, bez rad. V kruhu jsme všechny stejně zranitelné. Každá máme svůj příběh. A každá máme právo být slyšena, viděna, přijatá.

Kruh je opora. Unese všechno.
Radost i smutek, slzy, smích, vztek i ticho. Je oporou v chaosu. Kruh není terapie, ale dokáže léčit. Tím, že v něm nejsi sama.

Dopřej si tenhle čas pro sebe.

Jak to na Kruhu probíhá?

Je jedno, jestli jsi vrcholová manažerka, vyčerpaná máma, divoká duše nebo žena v krizi. Kruhy jsou pro všechny ženy.

Začneme jednoduše. Sedneme si spolu do Kruhu a projdeme si spolu principy Kruhu jako je bezpečí, respekt, mlčenlivost, dobrovolnost a naslouchání.

Řekneme si, s jakou náladou jsme přišly a proč v nás rezonuje právě dnešní téma. Zpomalíme. Projdeme si meditaci, která nás propojí s tělem.

Pak přijde hlavní část. Každá z nás dostane svůj prostor mluvit nebo nemluvit. Sdílet nebo mlčet. Je úplně v pořádku jen tak být a poslouchat. I to je totiž forma účasti na Kruhu. S sebou nepotřebuješ nic. Jenom sebe.

Domi: “Kruh je místo, kde si nemusím na nic hrát.” Petra: "Dlouho jsem kruhy odkládala... Myslela jsem si, že tam budou jenom holky v sukních a kytkou ve vlasech..."

Luci: "Nečekala jsem, že na prvním kruhu budu vůbec něco sdílet. Ale nakonec jsem to fakt potřebovala." Baru: "Holky jsem neznala. Přitom jsem měla pocit, že od každé si můžu něco vzít. Kouzlo?"

Lenka: "Je to hustý. To, co se mi nedaří s nejbližší rodinou jde s lidma, který vidím poprvé v životě?" Hani: "Bezpečí. Přijetí. Nehodnocení. Až jsem byla překvapená, co všechno ze mě vypadlo."

ONLINE KRUH: téma “Samota”

Pro koho je online kruh ideální?

Pro ženy, které nemají hlídání nebo žijí mimo větší města
Pro ty, které si chtějí Kruh nejdřív zkusit a zjistit, jak se v něm cítí
Pro ty, co se cítí vyčerpané, zahlcené nebo odpojené, ale chtějí se začít znovu napojovat
Pro ženy, které chtějí být součástí Kruhu, ale zůstat v bezpečném prostředí
Pro všechny, které touží po sdílení, aniž by musely mluvit nahlas

Kruh je prostor, kde můžeš být sama sebou. I online.